بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ماهي فوائد البكاء:
كثيرا مايغلبنا البكاء أما لآحساس بالغضب أو الحزن أو الاحباط وكثيرات منا يصبن بالخجل لعدم قدرتهن على التحكم بدموعهن لكن الواقع يثبت أن كثرة البكاء له فوائد كثيرة للجسم والعقل منها:
اولا:كثيرون يشعرون بالتحسن بعد نوبات البكاء.
ثانيا: يعد البكاء وسيلة للتنفيس عن المشاعر الدفينة فيشعر الانسان بعدها بالهدوء ويتمكن من رؤية مشكلاته في حجمها الطبيعي.
ثالثا: يلعب البكاء دور أساسي في تخليص الجسم من مشاعر الخوف والقلق.
اخيرا: البكاء يقوم بنقل مشاعرك للاخلاين فهو وسيلة اتصال.. فالبكاء يفوق الكلمات احيانا
اتمنى الاستفادة لكم...
منقووول